Dünyanın en eski kültürlerinden özgüvenli çocuklar yetiştirmek için 3 ipucu
Tüm ebeveynlerin ortak bir arzusu vardır: Özgüveni yüksek çocuklar yetiştirmek. Şüphesiz ki bu zorlu ve uzun bir yolculuktur, ancak doğru adımlarla ve en işlevsel...
Sorularla babalarımızın yaşamına nostaljik bir yolculuk
Yeni mevsimi kucakladığımız, güneşin ve rüzgarın iç içe geçtiği, bedenimizin ısınmaya başladığı Haziran ayında kalplerimizi de ısıtan bir özel günü kucaklıyoruz: Babalar Günü! Hayattaki...
Çocuklara sorumluluk bilinci nasıl aşılanır?
Günümüzün hızlı ve talepkar dünyasında, çocukları sık sık sorumluluk almaktan çekinirken veya kaçınırken görebiliyoruz. Ancak başarılı bireyler olabilmeleri, kendi ayakları üzerinde durabilmeleri, doğru kararlar...
Çocukların olumlu bir iç ses geliştirmelerine yardımcı olacak öneriler
Hayatta çeşitli zorluklarla veya belirsizliklerle karşı karşıya kaldıklarında, çocukların nasıl baş edeceklerini bilmedikleri güçlü duygular yaşamaları oldukça yaygındır. Böylesi durumlarda kendilerinden şüphe etmeye ve...
Düzgün ve kaliteli uyku uyumayan çocukların günlük hayattaki davranışları
Çocuklar için ideal uyku saatleri okul öncesi dönemde (3-5 yaş) 10-13 saat, okul dönemi (6-13 yaş) için ise 9-11 saat arasıdır. Çocuk ne kadar...
Çocuklarda bilinçli yeme (mindful eating) nasıl geliştirilir?
Son zamanlarda adını sıkça duyduğumuz ‘mindful eating’ yani bilinçli yeme, yemek sırasında daha dikkatli ve daha anda olarak yiyeceklerin tadını, dokusunu, kokusunu, vücutla olan...
Finansal okuryazarlığı çocuklara öğretmek için ebeveynlere yardımcı olacak ipuçları
“Ah bizim çocuk para harcamayı beceremiyor, parasının değerini hiç bilmiyor ya da hiç tasarruf yapmıyor…” gibi serzenişleriniz varsa, size hemen “Ağaç yaşken eğilir.” sözünü...
Çocuklarla sahilde zaman geçirirken yapabileceğiniz keyifli aktiviteler
Sahil kenarında geçirilen vakit, hem çocuklar hem de yetişkinler için büyüleyici deneyimler sunuyor. Deniz-kum-güneş üçlüsü, ruhu beslerken yaratıcı oyunlar oynamak için de pek çok...
Çocukları tatilde de öğrenmeye devam etmeleri konusunda nasıl destekleyebiliriz?
Uzun yaz tatili döneminde dinlenmek, rahatlamak, eğlenceli aktivitelere katılmak, tüm yılın yorgunluğunu atmak çocukların en büyük hakkı olsa da, bu tatil süreci ebeveynleri biraz strese...
Ebeveynlerin yaşam süresi çocuklarının cinsiyetine göre nasıl değişiyor?
Çocuk sahibi olmanın anne ve babanın yaşam süresini etkilediğini biliyor muydunuz? Araştırmalara göre evet, etkiliyor! Dahası, yalnızca çocuk sahibi olmak değil, kız ya da...
Kardeş kıskançlığı: Aile içi dengeler nasıl sağlanabilir?
Birden fazla çocuğu olan ya da ikinci çocuk sahibi olmayı düşünen her ebeveynin en az bir kez üzerine kafa yorduğu veya defalarca kez deneyimlediği,...
Babalar ve çocukları: Aileler neden bir babaya ihtiyaç duyar?
Baba, sevgi gösteren, güven veren, objektif ve takdiri beklenendir. Babası tarafından takdir görmemiş çocuklar hayata karşı güvensiz, kaygılı ve utangaç bir tutum sergilerler. Baba...