Yaprak Güzeli Çiçeği Bakımı
Yaprak güzeli çiçeği, anavatanı Asya olan tropikal bir bitkidir. Sık ve ufak yaprakları bulunan yaprak güzeli çiçeği hem bahçede hem de saksıda kolaylıkla bakılabilir....
Makrobiyotik beslenme: Madonna, John Travolta ve nicesinin ortak noktası
Eskiden Madonna’yı hiç sevmezdim. Depeche Mode konserine giderim daha iyi derdim. Ta ki o gün aynı masada oturuncaya kadar… Los Angeles’ta ruhsal bir merkezin...
Gereğinden çok fazla eşyaya sahip olduğunuzu gösteren işaretler
My Stuff filmini izlediniz mi? Minimalizme ilgi duyuyorsanız ya da hayatınızdaki fazla ve gereksiz eşyalardan kurtulmak için ilham kaynağı arıyorsanız harika bir yapım. Petri...
Keten tohumunun faydaları: Süper besin hakkında bilmeniz gerekenler
Keten tohumunun faydaları yüzyıllardır biliniyor ve sağlığı koruyucu özelliklerinden dolayı pek çok kişi tarafından farklı şekillerde tüketiliyor. Keten bitkisi, Mısır’da ve Asya’da eski çağlardan...
Melisa Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?
İster bahçenizde isterseniz de evinizde sade bir süs bitkisi istiyorsanız, melisa çiçeğine şans verebilirsiniz. Limona benzer taze narenciye kokusu olan melisa çiçeğinin beyaz veya...
Doğru nefes alıp vermenin püf noktaları ve nefes teknikleri
Dünyaya geldiğimiz ilk andan dünyaya veda ettiğimiz son ana kadar bizimle olan, çoğu kültürde fiziksel olduğu kadar mistik anlamlar da barındıran, yaşamın kaynağı nefes!...
Açelya Çiçeği Bakımı Nasıl Yapılır?
Açelya az yapraklı, gölgeyi seven ve devamlı yeşil kalan bir bitkidir. Etkileyici beyaz, mor, sarı ve kırmızı çiçeklere sahiptir ve bunlar arasındaki tonları da...
Kaliteli bir uykunun sırları: Uyku ile aranıza giren kara kediyi bulun
“Belki çocukluktan kalan küçücük bir hikâyeninArdından gitmek içindir uykular.Belki yaşanmamış yaşanacak onca hayal peşindenKoşmak içindir bütün masallar.” Sağlıklı yaşamak, iyi bir beden-zihin yapısına sahip...
Zümrüt Dalgası Çiçeği Bakımı
Evinizde gösterişli yapraklara sahip ve az bakım gerektiren bir bitki olsun istiyorsanız, zümrüt dalgası çiçeği sizin için uygun seçenek olabilir. Hem düz yeşil hem...
Şimdi açılma zamanı: Yaratım, dans ve yoga kampı
Uplifers’ta ilk yazımı Mart 2017’de yayına almıştık. Kalbimdeki yaratım ve paylaşma aşkını artık dizginleyemediğim bir zamandı… İçimde tutmaktan yorgun düştüğüm yaratım enerjisi onu özgür...
Ortanca Çiçeği Bakımı Nasıl Olur?
Bahçeniz için harika görünen bir çiçek arıyorsanız, rengarenk çiçekleriyle göz kamaştıran ortanca çiçeğine şans verebilirsiniz. Yaz aylarında kocaman çiçekler açan ortanca çiçeği, görünümü nedeniyle...
Tere bitkisinin sağlığınıza faydalarını biliyor musunuz?
Çin tıbbında tere bitkisi, hem üst solunum enfeksiyonlarında öksürük kesici ve ekspektoran olarak hem de toksinlere karşı kullanılan bir drogdur. Tere ile ilgili yakın...