İçindekiler1 Domates2 Domatese Dair Kısa Bilgiler3 4 Domatesin Faydaları Nelerdir?4.1 Domates yoğun bir besleyiciliğe sahiptir.4.2 Kansere Karşı Koruyabilir4.3 Tansiyonu Düşürebilir4.4 Kalp Sağlığına Fayda Sağlayabilir4.5...
Havalar hala günlük güneşlik olsa da, Güneş tüm sıcaklığıyla içimizi ısıtmaya devam etse de Aralık ayıyla birlikte yoğun kar yağışının beklendiği kış mevsimi kapıda!...
Tarih boyunca da farklı vücut tipleri ve boyutları “ideal” olarak kabul edilmiştir. 100 yıl kadar kısa bir süre önce, biraz dolgun olmak kadınlarda arzu...
Yılın en sevilen zamanlarından biri olan yılbaşını en özel kılan şeylerden biri hiç şüphesiz sevdiklerimizle paylaştığımız, sohbetlerin uzayıp gittiği, kalabalık ve geniş yılbaşı sofraları!...
Stevia zararları, son zamanların en çok merak edilen konuları arasında. Peki gerçekten stevia güvenli mi? Stevia, kısaca steviol glikozitlerden yapılmış besleyici olmayan veya sıfır...
Yaşadığımız şehirlere şöyle alıcı bir gözle baksak, toplumsal algının ve güç ilişkilerinin onları nasıl şekillendirdiğini görebilir, bir yandan da kendimize şu soruları sorabiliriz: Bu...
HCT düşüklüğü nedir? Muhtemelen daha önce kan testlerinde sıkça gördüğünüz bu değerin ne anlama geldiğini biliyor musunuz? Hematokrit oalrak da bilinen HCT, bir kişinin...
Ellerimizdeki her bir parmak 3000’den fazla mekanoreseptöre sahiptir. Diğer bir deyişle ellerimizdeki her bir parmak, beyin ile iletişim kuran 3000’den fazla mekanoreseptör içerir ve...
Düzenli egzersiz yapmak, mevsiminde ve sağlıklı beslenmek; stresten uzak, mutluluk dolu anlara yakın bir yaşam sürdürmek… Bütünsel sağlığımızı desteklemek için sürdürmemiz gereken oldukça temel;...
Dahil olduğu tüm öğünlere lezzet katan, hazırlaması pratik ve insan vücuduna sağladığı katkılarla en değerli besinlerin başında gelen ton balığını ne kadar tanıyorsunuz? Ton...
Geleneksel yılbaşı sofralarında neler hazırlayacağınızın planlarını yapmaya başladınız mı? Sofranın en kurtarıcılarından olan mezeler bir de fit olursa tadından yenmez. Alışveriş listenizi hazırlamadan fit...
Havalar azıcık soğuduğunda ya da mevsim geçişlerinde anında burnu akmaya başlayanlar, boğazı şişenler ve üst solunum yolu hastalıklarından kurtulamayanlar… Neden soğuk havalarda hasta olmaya...