Düğün Rehberim

Herhangi bir iş günümüzü düşünelim: bizlerden bitirmemiz istenen acil işler, yoğun analiz gerektiren süreçler, sunumlar, toplantılar ve en önemlisi insanlar. Bir gün boyunca belki...

Son zamanlarda öyle bir doğaya, çayıra, çimene saldım ki kendimi hep açık havada olasım, çok çok zorunlu haller dışında 4 duvar arasında oturmayasım var;...

Bu hafta yine sağlıklı ve besleyici bir vegan yemeği ile karşınızdayım. Aynı zamanda gluten içermediği için glutensiz beslenenler için de uygun bir tarif. Kara...

Yaz mevsiminde özellikle tatil için bulunduğu şehirden ayrılan ve yazlık beldelere tatile gidenlerin egzersiz rutinlerini sürdürmelerinin zor olduğunu biliyoruz. Bu nedenle tatile gittiğinde de spor...

Son yılların en trend danslarından biri haline gelen, dans okulları sınırlarından çıkarak neredeyse tüm spor salonlarının bir numaralı, en kalabalık, en çok talep gören...

Yaz mevsiminde özellikle tatil için bulunduğu şehirden ayrılan ve yazlık beldelere tatile gidenlerin egzersiz rutinlerini sürdürmelerinin zor olduğunu biliyoruz. Bu nedenle tatile gittiğinde de spor...

Yaz deyince akla ilk gelen şeyler açık havada yapılan piknikler, gün boyunca plajda geçirilen eğlenceli dakikalar, partiler ve buz gibi içeceklerdir. Her ne kadar...

Bu yaz biz Mutfak Salakları diğer Türklerle birlikte Yunanistan’ı tam anlamıyla işgal ettik. Fiyatlar iyi, yemekler şahane, koylar ıssız, insanlar mutlu. İki tabak kırıyoruz,...

Yaz birçoğumuz için gezme zamanı, okulların bitişi ve işlerin hafiflemesi demektir. Zamanınızın kış aylarına göre daha fazla olduğu yaz ayları, yenilenmek ve rahatlayabilmek için...

İnternette izlenme rekorları kıran aşağıdaki Acro Yoga videosu yoga nedir ve neyi hedefler sorularının içgüdüsel yanıtını veriyor. Hagar Tsabar ve Elad Sadeh tarafından koreografisi gerçekleştirilen...

Şükrediyorum;  Hareket edebildiğim ve sağlıklı olduğum için. Başkalarının hayatlarına dokunabildiğim için. Huzuru tekrar yakalayabildiğim için. Seviniyorum; Her geçen gün daha fazla kişiyi koşarken, bisiklete...

Bu hafta sizlere istiridye mantarı yemeği tarifi vereceğim. İstiridye mantarının protein miktari sebzelere göre oldukça yüksektir. Bu yüzden vegan beslenme şeklinde çok önemlidir. Malzemeler:...