Düğün Rehberim

Pembe İzler Kadın Kanserleri Derneği tüm kanserler içinde aşı ile önlenebilen tek kanser türü olan Rahim Ağzı Kanserine karşı “Bize İyi Gelecek” isimli yepyeni...

Mevsimlerin geçiş dönemindeki havanın aniden soğuması ya da ısınması gibi hava değişiklikleri vücudun sıvı toplamasına, yani ödeme neden olmaktadır. Özellikle bu sonbahar aylarında oldukça...

Çoğumuz günümüzün büyük bir kısmını masa başında çalışarak geçirirken zamanın nasıl ilerlediğini unutup saatlerce iki büklüm bilgisayar başında oturabiliyoruz ve haliyle gün sonunda bel...

Hiç anne babanızın eski fotoğraflarına bakarken sizin şu anki yaşınızda olmalarına rağmen daha yaşlı göründüklerini fark ettiniz mi? Ya da okulunuzdaki geçmiş yıllıklara göz...

Şifa (Heal) belgeseli, ileri derecede ve hatta tedavisi mümkün olmayan hastalıkların evrensel yaşam enerjisi ile iyileşebileceğini ve bilimsel açıdan kanıtlarını yaşanmış hikayelerle bize sunuyor....

Özellikle son yıllarda artan hayat tempomuzla, uyaranların fazlalığıyla yemek yemek  otomatik hareket ettiğimiz bir davranışa dönüştü. Ve bu hızın sonucu olarak nasıl bittiği anlaşılmayan...

Uyku zamanları; bedenimizi ve zihnimizi rahatlatmak için biçilmiş kaftan olsa da her zaman yeterince dinlendirici olmayabilir. Diş gıcırdatma ya da bruksizm, çoğunlukla uyku anlarında...

Koşu, evrimin insana vermiş olduğu en büyük yeteneklerden biridir. Afrika’nın düzlüklerinde ilk ayağa kalkma güdüsünü gösteren homo erectus’tan, homo sapien’e kadar yani modern insanın...

Kilo vermek için hangi yiyeceklerin yenmesine ya da hangi diyetlerin takip edilmesi gerektiğine dair birçok şey duyuyoruz. Bunları o kadar çok duymaya başladık ki,...

İyi bir yaşam aslında temelde sağlıklı bir yaşam demektir. Mutluluğu çoğu zaman soyut yerlerde arasak da, her ne kadar klişe olsa da “her şeyin...

Antrenman sonrası ağrı ve kas tutulmaları hepimizin zaman zaman yaşadığı bir durum. Ağrı, kızarıklık ve fonksiyon kaybı şeklinde kendini gösteren inflamasyonu aslında ilaçlara gerek...

Kimi zaman yeni yıla girerken, kimi zaman farklı bir zamanda içimizde büyük bir motivasyon hissederek kendimize hedefler belirliyoruz. Peki, bu hedeflerin ne kadarını gerçekleştirebiliyoruz?...