Koç Burcu
Ay ve Neptün arasındaki kozmik dengesizlik, sizi etkileyebilir. Hayallere kapılmadan hedeflerinize odaklanmaya çalışmalısınız. Burcunuzun yönetici gezegeni Mars, size hedeflerinizi bir kez daha hatırlatabilir.
Uplifers önerisi: En son ne zaman gözünüzü korkutan bir hedefiniz oldu? En son ne zaman ıslak ıslak terlediniz de yine o uçurumun başına gidip aşağı atlamak için can attınız? En son ne zaman o düşme hissi sizi alıp da yumuşatıverirken bir uçurumun üzerinden metrelerce derinliğe atladınız? “Neden kendinize meydan okumalısınız: Çünkü hayat, o zaman hayat!”
Boğa Burcu
Aksiyonun gezegeni Mars, Oğlak burcuna giriş yapıyor. Önümüzdeki 10 gün boyunca spiritüel konulara ağırlık vermek, kendi zihninizde yolculuklara çıkmak iyi olabilir.
Uplifers önerisi: Sadi Şirazi’ye sormuşlar “İnsan nedir?” diye; “İnsan üç beş damla kan, binbir endişedir” demiş. Endişe, vesvese, obsesyon, takıntı… İnsan doğası gereği böyledir. Zihin takıntılı, kuruntulu düşünceler üretmeye meyillidir. Kafamızın içerinde bizi rahatsız eden bazı düşünceler, ki bunlar genelde negatiftir, aklımıza geldiğinde bile rahatsızlık verir ve biz düşünmek istemedikçe daha da büyüyerek zihnimizde yer eder. Büyüdükçe de hayatı felç edecek hale gelebilir. Peki hangi konularda takıntılı düşüncelere saplanırız? “Takıntılı düşüncelerden kurtulmak için 5 yöntem”
İkizler Burcu
Terazi burcundaki Ay ile Neptün arasındaki dengesizlik sizi de etkiliyor. Bu sabah güne biraz dağınık bir şekilde başlayabilirsiniz. İş odaklanmakta zorlanabilirsiniz. Kendinizi suçlamadan işleri yoluna koymaya odaklanın. Bazen yavaş yavaş ilerlemek daha iyi olabilir.
Uplifers önerisi: Empati, bir başkasının duygularını ve yaşantılarını anlayıp bunları paylaşabilme yetisi olarak tanımlanıyor. Kendinizi o kişinin yerine koyduğunuzu farz edin; o ne hissediyorsa siz de öyle hisseder, o dünyayı nasıl bir gözle görüyorsa siz de o gözle görürsünüz. Harper Lee’nin ünlü romanı Bülbülü Öldürmek’te Atticus Finch ne demişti: “Bir insanı, sorunu onun açısından düşünmeye alışmadıkça anlaman olanaksızdır. … Derisinin içine girip gezineceksin.” “Öfkeye yenik düşmemek için empatinin gücünü kullanın”
Yengeç Burcu
Terazi burcundaki Ay, ruh halinizle ilgili bazı git-geller yaşamanıza neden olabilir. Böyle zamanalarda kendinize sakin ve huzurlu kalabileceğiniz bir alan yaratmalısınız. Böylelikle duygusal git-gellerinizle en barışçıl şekilde mücadele edebilirsiniz.
Uplifers önerisi: Psikolojik sağlamlık, pozitif psikolojinin çalıştığı konulardan biri. Zor durumlar karşısında adeta bir hacıyatmaz gibi yeniden ayağa kalkma ve toparlanma yeteneği olarak tanımlanıyor. “Psikolojik sağlamlık nedir: Duygusal dayanıklılığı yüksek kişilerin 14 özelliği”
Aslan Burcu
Terazi burcundaki Ay, sizi biraz daha konuşkan yapabilir. Ancak bu durum herkesin hoşuna gitmeyebilir. Neyse ki günün ilerleyen saatlerinde konumunu değiştiren Ay sayesinde kendi dengenizi bulabilirsiniz.
Uplifers önerisi: Suyu düşünürseniz yeri geldiğinde durağandır, yeri geldiğinde de doğası gereği akışta bir hareket hali vardır. Bizim de bedenlerimiz yürüdüğümüzde, spor veya yoga yaptığımızda, dans ettiğimizde hep bir akış halinde aslında. Ve biz durağan kaldığımız kadar akışta da olmalıyız ki vücudumuz dengesini bulsun. “Dengeli bir hayat için akışta olmanın önemi”
Başak Burcu
Terazi burcundaki Ay, sizi bazı harcamalar yapmaya yönlendirebilir. Alışveriş yapmak bazen keyifli olsa da harcamalarınızı kontrol etmeyi unutmamalısınız. Sonradan üzülmemek için kontrolü elden bırakmamalısınız.
Uplifers önerisi: Kredi kartı kullanmadığınız, borç ödeme derdinizin ve bankadan gelen harcama mesajlarının olmadığı bir dünya düşünün. Böyle bir dünyada sadece o ay kazandığınız maaşa bağlı kalarak şu an sahip olduğunuz yaşam standartlarını sürdürebilmeniz mümkün olur muydu? “Tüketim kültürü ve harcama alışkanlıkları: Neyi, neden, nasıl ve ne kadar harcıyoruz?”
Terazi Burcu
Ay sizin burcunuzda. Ancak fazla sevinmeyin çünkü sabah saatlerinde bazı aksaklıklar yaşanabilir, sorumluluklarınızın gerisinde kalabilirsiniz. Endişelenmeyin, sakin kalmayı başarabilirseniz günün geri kalanında işlerinizi toplayabilirsiniz.
Uplifers önerisi: Başarısızlık hissi olan kişilerin başarı algıları çok hassastır. Yaptıkları küçük bir hatayı, iş tesliminde gecikmeyi, toplantıda sessiz kalmış olmayı bile başarısızlık olarak yorumlayabilirler. “Başarısızlık inancını içinizdeki gücü dışarı çıkararak yenin”
Akrep Burcu
Bugün konforunuzdan ödün vermeden işleri halletmek için harika bir gün! Evde kalarak işlerinizi halletmek istiyorsanız, Mars sizin imdadınıza yetişiyor. Odaklanmaya çalışın ve başaracağınıza inanın.
Uplifers önerisi: İş dünyasının aslında tamamen kişisel ilişkilere bağlı olduğunu birçok kez duymuşsunuzdur. Belki de bu yüzden tavsiyelerle dolu işletme kitaplarını bir kenara bırakıp sosyal psikolojiye odaklanmak daha doğru olabilir. “İş dünyası için sosyal psikoloji alanından çıkarılabilecek dersler”
Yay Burcu
Arkadaş ilişkileriniz, sosyal medyanız ve sosyal hayatınız bakımından sizi hareketli bir gün bekliyor. Ancak bu hareketliliğin sizi iş anlamında yavaşlatmasına izin vermemelisiniz. İşlerinizi halletmeye özen göstermelisiniz.
Uplifers önerisi: Yapılan psikolojik araştırmalar, en basit hareketlerin bile kendine güven, başkalarını ikna edebilme, empati yapma, bilişsel performansı destekleme gibi yetenekleri artırabildiğini gösteriyor. “Beden dilinizi kullanarak hayattaki performansınızı artırmanın 9 yolu”
Oğlak Burcu
Terazi burcundaki Ay ile Neptün arasındaki dengesizlik sizi de etkiliyor. Sorumluluğunuzda olan işleri tamamladığınızı söylemeden önce bir kez daha kontrol etmek iyi olabilir. Gözden kaçan şeyler olabilir.
Uplifers önerisi: Hayatta sahip olduğumuz yer, hiçbir zaman bir tane değil. Hepimizin birden fazla rolü var; anne, baba, eş, çalışan, yönetici, çocuk, yoga eğitmeni… Hepimizin hayatının birden fazla yönü var ve bu hayatta başarılı olabilmek için bütüncül yaklaşmalı, hayattan aldığınız deneyimi her alanda yükseltmelisiniz. Bunu sağlamanın en kolay yolu, kendinize bir yapılacaklar listesi oluşturmak. “Checklist: Hedeflerinize ulaşabilmek için kendinize sormanız gereken sorular”
Kova Burcu
Terazi burcundaki Ay, spiritüel hayatınıza ışık tutabilir. Bugün biraz daha kendi içinize dönmek, kendinizi dinlemek için uygun olabilir. Meditasyon yaparak günü değerlendirebilirsiniz.
Uplifers önerisi: Nefesi, meditasyonu, yogayı bilmem ama kendin için iyi bir şey yapmanın verdiği özgüven, öz sevgi ve öz değer çok tatlı! “Beden, zihin ve ruh bütünlüğü için: Her gün kendinize “meditasyon molası” verin”
Balık Burcu
Bugün ruh halinizde bazı dalgalanmalar olabilir. Böyle zamanlarda duygusal hayatınıza, ilişkilerinize odaklanmaktan kaçınmalısınız. Bunun yerine enerjinizi iş hayatınıza ayırabilirsiniz.
Uplifers önerisi: Bir şirketin veya kuruluşun lideri olmak, hem zor hem de yorucu bir şey olabilir ancak bir yandan da insanı onurlandıran, başarılı hissettiren ve güçlü bir pozisyondur. İster uzun zamandır bir yerde lider pozisyonda olun, ister yeni liderlik etmeye başlamış olun, ister gelecekte lider olma hayalleri kurun, hepimizin büyük liderlerin özelliklerini bilmeye ihtiyacı var. “İş hayatında başarıya koşan güçlü liderlerin 14 ortak özelliği”
Günlük burç yorumlarınıza getirdiğimiz önerilerin size faydası olduğuna inanıyorsanız sevdiklerinizle de paylaşın. 🙂
