Sosyal medya platformlarında da sıklıkla gördüğümüz kadarıyla, yoga ve meditasyonla ilgilenen insanlar sürekli gezerek doğanın ve sağlıklı yaşamın tadını en güzel yoga merkezlerinde çıkarıyorlar. Dünyanın dört bir yanındaki çeşitli ülkelerde bulunan bu merkezler konuklarına yoga ve meditasyon seansları sunarken aynı zamanda konumuna göre doğayla iç içe olmayı ya da sağlıklı yiyecekler tüketmeyi de vadediyor.
Biz de sizler için yoganın, sağlıklı beslenmenin ve diğer aktivitelerin tadına varabileceğiniz 20 otantik yoga yerini seçip derledik. Gelin hep birlikte bu merkezleri yakından inceleyelim…
Kaynaklar:
brit.co
telegraph.co.uk
TaylandTayland, harika doğası ve kültürünün yanı sıra, pahalı olmayışı nedeniyle de düşük bütçeli gezginlerin favori yerlerinden biri. Yoga severlerin de uğrak yeri olan ülkede Oasis Yoga, Grounded ve Ocean Sound Dive + Yoga gibi birçok yoga yeri bulmak mümkün.
Bali“Ye Dua Et Sev” filmi sayesinde Bali denince akla ilk gelen yoga oluyor. The Yoga Barn ve Naya Ubud gibi ünlü yoga merkezlerinin bulunduğu ülkede aylık yaşam maliyeti de ortalama olarak $650 gibi bir ücrete denk geliyor.
HindistanYoga yapmak ve felsefesini anlamak isteyenler mutlaka yoganın meydana çıktığı ülke olan Hindistan’ı ziyaret etmeli. Bu felsefe sistemi hakkında daha fazla öğrenmek istiyorsanız, farklı tapınak ve Aşram’ların olduğu Rishikesh’e gidebilirsiniz.
PeruEğer ruhani bir deneyim istiyorsanız, Machu Picchu’dan birkaç saatlik mesafede olan Cusco şehrine giderek Yoga Room Cusco ve Paramatma Holistic Healing Center gibi yoga okullarına gidebilirsiniz.
Sedona, ArizonaSedona, ruhani bir arayışta olanlar, ruhen ve bedenen şifa isteyenler veya yoga öğretmenliği eğitimi almak isteyenler için oldukça uygun bir yer.
GuatemalaSan Marcos La Laguna adındaki küçük Guatemala kasabası içerisindeki küçük dükkanlar, doğasının güzelliği ve yoga stüdyoları ile ünlü.
Stowe, VermontVermont’un Stowe kasabasına gitmeye karar verdiğiniz an internette yapacağınız hızlı bir araştırma, karşınıza Kula Yoga Center ve The Yoga Barn Stowe gibi dünya çapında ünlü yoga merkezlerinin de yer aldığı uzun bir liste çıkmasına olanak sağlayacak.
MeksikaÜlkenin batı yakasında yer alan Sayulita’da yoga, sörf ve sağlık ile ilgilenenler için harika servisler sunuyor.
Kosta RikaPuerto Viejo bir sürü yoga merkezine sahiplik etmenin yanı sıra aynı zamanda bütçeleri de sarsmayacak bir seçenek.
Yosemite Ulusal Parkı, KaliforniyaAçık havada yoga yapmayı ve doğayla iç içe olmayı sevenler için Amerika’daki Yosemite Ulusal Parkı oldukça popüler.
YunanistanÖzenle seçilmiş yoga ustaları tarafından ders alırken bir yandan da tarihle iç içe olmak isteyenlerin mutlaka gitmesi gereken bir yer.
Sri LankaKeşişlerin hala tapınak ve mağaralarda yaşadığı, Galgiriyawa Dağları’yla çevrili bir yer düşünün. Ulpotha adlı yoga okulu da işte tam da böyle bir yerde bulunuyor. Ziyaretçilerin de ormanda kulübelerde kaldığı okulda yogayı derinlemesine öğrenirken, bir yandan da maymunlar ve tropikal bitkiler hakkında da bilgilerinizi genişletebilirsiniz.
JaponyaJaponya’daki ünlü Reclaim Yor Self adlı yoga merkezinde Emma Henry adlı eğitmen ile el değmemiş ormanların ve tarih öncesi tapınakların arasında yoga yapmanız mümkün.
İtalyaRahatlatıcı bir yoga seansının ardından leziz İtalyan mutfağı ve yerel şaraplarla kendini şımartmak isteyenler için İtalya’daki Vajrasati Yoga Okulu doğru adres.
İskoçyaİskoçya’nın sakin ve büyüleyici doğasına karşı yapabileceğiniz yoga dersleri için Loch Awe’de yer alan EcoYoga, yoga severler için en çok önerilen yerler arasında yer alıyor.
FransaFransa’da bulunan Yobaba Lounge adlı yoga merkezinde bireysel ve ruhsal yolculuğunuzu kolaylaştırma amacıyla konulmuş kurallar var. Örneğin; tüm enerjinizi tam anlamıyla kendinize çevirebilmeniz için günün belirli saatlerinde “asil sessizlik” (noble silence) oluşturuluyor.
MarakeşYoga yapmanın yanında ayrıca havuzda yüzebilir, doğada güzel bir yürüyüşe çıkabilir ya da hamama gidebilirsiniz.
PortekizQuinta Da Calma adlı yoga merkezi, yoga severlere 30 yıldır hizmet sunuyor. Temmuz-Ekim arası tarihlerde her Cumartesi başlayan programlarda farklı tür yoga dersleri ve kişisel gelişim seansları veriliyor.
İbizaÜnlü yoga terapisti Rosa Klein ile Yoga Rosa Yoga Merkezi’nde derslere katılarak hem yoga hem de sağlıklı beslenme ve stresle başa çıkma gibi konularda da kendinizi geliştirebilirsiniz.
TürkiyeJiva Healing Juice Fasting, Healthy Eating & Yoga Retreat’de geçireceğiniz zamanda yoganın yanı sıra bedeninizi sağlıklı öğünlerle toksinlerinden arındırabilir, ya da meyve veya sebze sularıyla özel bir oruç programına katılabilirsiniz.
collections
Galeri için tıkla