Genel

Magnezyum eksikliğinin 5 belirtisi

Hipomagnezemi olarak da bilinen magnezyum eksikliği sıklıkla gözden kaçan bir sağlık sorunudur. Bazı durumlarda, belirgin belirtiler genellikle seviyeleriniz ciddi şekilde düşene kadar ortaya çıkmadığı...

Pekmezin faydaları nelerdir?

Rafine şeker sağlık için kötü olduğundan, pek çok alternatif tatlandırıcı mevcut. Bunlardan bir tanesi ise siyah, tatlı bir şurup olan pekmezdir. Marketten alabileceğiniz gibi...

Proteinler Enerji Verir mi?

  Beslenme ve sağlık arasında doğrudan bir ilişki vardır. Ve insan vücudunun gıdaları nasıl kullandığı ve işlediği bu nedenle oldukça önemlidir. Enerji, vücuda besinler...

Alopesi Nedir, Belirtileri ve Tedavisi

Alopesi areata veya diğer adıyla saçkıran, sık sık beklenmedik saç kaybı ile sonlanan yaygın bir otoimmün bozukluktur. Dünyanın her yanından her yıl milyonlarca insanı...

Yumurta Kaç Kalori?

Yumurta (1 gr) 1kcal Miktar Birim Besin Değerleri 100 gr 1 gr Karbonhidrat (g) 0.72 0.01 Protein (g) 12.56 0.13 Yağ (g) 9.51 0.10...

Ihlamur kaç dakika demlenir?

Ihlamur ağacını muhtemelen ülkemizin herhangi bir yerinde görmüşsünüzdür. Bu uzun, yapraklı ve büyük ağaç neredeyse her yerde vardır ve dünyada da oldukça yaygındır. Ihlamur...