Pilates Master Trainer ve Yaşam Koçu Melis Yengil, Uplifers okuyucuları için 2 haftalık özel bir “2. Şans” egzersiz programı ile karşınızda.
Evde, ofiste veya dışarıda kolayca yapılabilecek, Melis Yengil’in hazırladığı “2. Şans”ın Uplifers’a özel programıyla kalça, popo ve bacakları hedef alacaksınız.
Gelecek 2 hafta boyunca Pazartesi-Çarşamba-Cuma günleri yayınlanacak toplam 6 farklı video için takipte kalın!
Egzersizleri kendiniz uygulayıp, kendi videonuzu #2şans
hashtag’i ile paylaşmayı unutmayın. Videoları izleyebilmek için Uplifers’ın Youtube kanalını takip edin. Ayrıca Melis Yengil’i sosyal medyada takip etmek için:
Facebook: https://www.facebook.com/MelisYengil
Instagram: https://www.instagram.com/melisyengil/
Youtube: https://www.youtube.com/melisyengil
