Düğün Rehberim

İslam dünyasında önemli bir yere sahip bayramlardan biridir Kurban Bayramı. Hicrî takvime göre Zilhicce ayının 10. gününde başlar ve dört gün boyunca kutlanır. Gerekli...

Diş eti iltihabı, diş etlerinde oluşan inflamasyondur ve genellikle bakteri enfeksiyonundan kaynaklanır. Tedavi edilmezse derin diş eti iltihabı haline gelecek ciddi bir enfeksiyona dönüşür....

Türkiye’de doğup tüm dünyayı etkisi altına alan Global Wellness Day bu yıl #MagentaNature teması ile dünyada on binlerce farklı noktada, milyonlarca insan tarafından, eş...

Her gün 7000 veya 10.000 adım atmak fiziksel aktivite düzeyinizi arttırmanın iyi bir yoludur ve böylece kalp damar hastalıkları, tip-2 diyabet ve diğer pek...

Son dönemde toplumda hızla artan sağlık ve refah bilinci, wellness turizmini sadece bir seyahat trendi olmaktan çıkartıyor. Fiziksel ve ruhsal iyileşmeyi merkezine alan bir...

Yaz mevsimi denildiğinde hepimizin aklına açık havada yapılan piknikler, uzayan günler, gün boyu plajda geçirilen eğlenceli dakikalar, üste geçirilen bir-iki parça kıyafetin verdiği hafiflik...

Antiseptikler, zararlı bakterilerin, virüslerin ve mantarların çoğalmalarına engel olmak için doğrudan cilt ve yaralara uygulanan kimyasal solüsyonlardır. Yaygın antiseptik seçenekleri şöyle: İzopropil alkol gibi...

Gün içinde en çok kullandığımız uzuvlarımızın arasında ağız bulunuyor. İnsanlarla iletişime geçerken ve düşüncelerimizi paylaşırken ağzımızı kullanarak konuşmamız gerekiyor. Bazı insanlar, bu konuşma sürecinde...

Bağırsak sağlığı, genel sağlık ve iyi olma halinin en temel bileşenlerinden biri. Sindirim sisteminizin düzgün çalışması, besinlerin verimli bir şekilde emilmesini ve atık maddelerin...

Verdiğiniz çabalar karşılığında en çok kaloriyi yakmak istiyorsanız direkt koşmaya başlayabilirsiniz, çünkü koşmak saat başına en yüksek kaloriyi yakar. Ancak koşmak size göre değilse,...

Uzun zamandır cevabını aradığım bir soru vardı: Kronik sindirim problemlerimi ve tükenmişlik sendromumu nasıl iyileştirebilirim? Bunların stresle olan bağlantılarının farkındaydım. Aslında son 1.5 yıldır...

Alerjiler, dünya genelinde milyonlarca insanın yaşam kalitesini ve bütüncül sağlığını olumsuz etkileyen en yaygın sorunlardan bir tanesi. Özellikle bahar ve yaz aylarında polenlerin havada...